Tutti gli articoli del 2022

11 Luglio 2022

Diploma Nazionale CSEN

Ho conseguito il Diploma Nazionale CSEN con qualifica di Istruttore Nazionale Liv.2 Intermedio 500h

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8 Luglio 2022

Yoga con i bimbi, tanto gioco e concentrazione

Per un insegnante yoga parlare di Yoga proposto ai bambini può sembrare una bestialità.

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8 Luglio 2022

Fra corpo ed emozioni

Neuroscienze affettive per l'embodiment

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23 Giugno 2022

SOMATIC COMPETENCE YOGA

Affrontare lo yoga e conoscere le varie discipline che lo attraversano è sempre curioso e interessante

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26 Luglio 2021

Certificazione Yoga Alliance

Riporto quanto si trova sul Registro insegnanti di Yoga Alliance.

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21 ottobre 2019

VṚTTI PURNA RECHAKA: la spirale che ti porta “dentro”

Non ci si può sottrarre all’impressione che il processo inconscio sia mosso a spirale intorno ad un centro, avvicinandosi lentamente a questo, mentre le caratteristiche del centro si facevano sempre più distinte.

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21 ottobre 2019

Asana: dopo sette anni scopro che…

“Tutti gli esseri del mondo provengono dal motore sottile, e tutti vi rientrano”

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20 giugno 2019

Annualità ASANA

"Le āsana, (posizioni), essendo la prima componente dello hatha (yoga) sono trattate per prime.

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1 giugno 2018

PRANAYAMA – Quando il cuore non è solo al centro del petto

Il corpo è un giardino, la volontà è il giardiniere

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2 maggio 2018

La banalità di una penna, la fatica di una meditazione

Studiare senza riflettere è inutile, meditare senza studiare è pericoloso.

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20 Marzo 2018

Pranayama – BAHINI MUDRA

“…l’assorbimento e l’accumulo del prana sono sotto il controllo del pensiero, perché è questo che regge la pratica del Pranayama”

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13 Febbraio 2018

Annualità PranaYama

“Mi sembra presuntuoso affermare che un uomo possa determinare il proprio destino dall’interno. Quel che invece un uomo ha in mano è il proprio orientamento interiore verso il destino”.

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2 Gennaio 2018

Annualità PranaYama

“Ciò che è qui è ovunque, ciò che non è qui non è da nessuna parte”.Vishvasâra Tantra

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2 gennaio 2017

Annualità Kramavidya

“Kriya è la componente mentale che deve essere sempre presente all’interno di ogni posizione perche questa possa effettivamente definirsi Asana“

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1 settembre 2016

Yoga posturale e catene muscolari

Attivazione delle catene posturali, un affascinante percorso dentro il nostro corpo con l’impagabile docente Francoise Berlette.

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2 maggio 2015

Annualità HathaVidya

Nelle varie metafore utilizzate dallo yoga quella del chakrawartin mi intriga particolarmente.

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2 aprile 2015

Esame per insegnante yoga

Sono diventata insegnante di Yoga

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15 marzo 2015

Estivo Yoga posturale

Abbinare il corso di yoga posturale all’annualità è un approfondimento non solo interessante

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2 marzo 2015

Annualità Kramavidya

“Kriya è la componente mentale che deve essere sempre presente all’interno di ogni posizione perche questa possa effettivamente definirsi Asana“

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10 febbraio 2015

Prima prova di esame: operatore yoga

La prima prova di esame è sempre una prova nei confronti di se stessi.

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2 febbraio 2015

Annualità Kriya

I Kriya erano segreti, un percorso dedicato a pochi eletti, forse nemmeno oggi ci è svelato tutto ma

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2 gennaio 2015

Annualità Kriya

Un’annualità ricca di novità

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